結局、英語も、ダイエットも、人生が上手くいくのも、全てコレです~(祝)!ダイエット成功&人生が変わってきた
今日の本題です。
吉田、嬉しいことがありました。
40代半ば、なかなか痩せなかったのに、
痩せました。
スルっと痩せて、コロナ太りで入らなくなっていた
「ミニスカート」が入るようになりました!
ウェスト2cm
体重2kg 落ちました。
体脂肪は測ってませんが、落ちたはず。
この年代って、痩せにくくなるんですよね。
(私、何やっても、痩せなかったんですよ)
基礎代謝が落ちるし。
痩せなかったのに、ある事を始めただけなんです。
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