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作る、英語コーチ&ライフコーチの吉田メイです。

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あの時、浅田真央さんがキム・ヨナさんに勝てなかった理由は意外なこと~「勝ちたい」人は勝てない

 

オリンピックが始まりましたね。

今日は、脳科学に基づいた、浅田真央ちゃんとキム・ヨナさんの目標の違い、をお届けします。

この話題、私が受講生の内輪のメルマガに書いたら、すごく反響があったので、

みなさまにも、お届けします。

 

ソチ・オリンピックの時、浅田真央さんとキム・ヨナさんに負けてしまいましたよね。

私、真央さんを応援していたから、本当に残念だったんです。

 

あれから、私はSuper Brain Trainingという、アスリートが使う

「目標を必ず達成するための、脳のトレーニング」の勉強をして、資格を取りました。

今、1級の勉強中です。

そこで、分かったことがありますので、シェアします。

確かに、あの時、真央ちゃんは不利だったかもしれない、とすら思ってます。

 

では、まず、みなさんに質問です。

「イチロー選手は、大リーグでずっと大活躍してきました。

それに対して、清原選手は、巨人軍に入ってから、あれよあれよとダメになって、

結局は麻薬中毒で逮捕されました。二人の違いは何だと思いますか?」

 

もちろん、二人の素質の違いはあるでしょう。

でも、コーチングの観点から考えると、大きな違いがあります。

それは、目指しているもの、です。

清原選手の目標は、「読売巨人軍に入ること」でした。

だから、巨人に入ったら、達成しちゃったので、燃え尽きちゃったんです。

 

それに対して、イチローは、小学生の頃から

「海外に行く。一流の選手になる」でした。

 

この大きな目標をコーチングでは『北極星』ということがあります。

 

浅田真央さんが、ソチオリンピックの前のインタビューを解説した記事がありました。

心理学の専門家が

「あれを聞いて、真央ちゃん勝てないんじゃないかなと嫌な予感がした」と言います。

「メダル=勝ち」にこだわった、発言をしていた、そう。

 

脳科学の先生に聞いて面白かったのは、

「脳は『勝ちたい』を理解できない」のだそう。

 

勝ちたい!勝ちたい!と思うと、勝てないんですって。

これは私の推測ですが、脳が緊張するんだと思います。

それで、最高のパフォーマンスができるでしょうか。

特に、フィギュアスケートなんて、リラックスした脳波が必要なんだろう

と推測します。

 

私のメルマガを読んで、うちの受講生のマリさんがコメントをくれました。

 

『真央ちゃんが目指していたのが勝つことだったのに対し

キム・ヨナは、自分が勝つことで韓国でフィギュアスケートが発展することを目指していて

見ているところの大きさの違いで、差が出たというような話でした。』

 

 

つまり、

キム・ヨナさんは、もっと遠くに『北極星』を置いていたんです。

 

 

こんな話もあります。

もっと遠くへ行きたいなら、より高い目標を掲げることなんです。

 

そして、「勝ちたい!」という思いは、むしろあなたのパフォーマンスを下げること。

 

 

だから、みなさんも、自分はどうなりたいのか、

何を成し遂げたいか、「北極星」を掲げてみてください。

 

 

 ちなみに、タイガー・ウッズの話も印象的です。

 

2005年に行われたトーナメントで、

タイガーウッズのライバルがパットを外せば、

自分の優勝が決まるというシーン。

 

普通ならば、「入るな!」と願うところですが、

タイガーは相手のパットを「入れ!」と願った。

 

結果は、ライバルがパットをミスしてしまい、

タイガーの優勝となったそう。

 

この野郎、はずせ!はずせ!じゃないんですよ。

ここ、すごーーーく重要だと思うんです。

 

脳科学の法則を、タイガーは知ってたんでしょうね。

 

カールルイスも、レース前には、

 

『自分と一緒のレースに出場する皆がベストを尽くせるように』

 

神に祈っていたと、お友達が教えてくれました。

 

 「人を応援する時の脳波」は、人をリラックスさせることを。

そして、人の幸せ、成功を願う=自分の成功を願うことを。

 

深いなあ、と思って読んでいました。

 

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