「言いたいこと、ハッキリ言えたらいいのに。。」って思いませんか？
しかも、ちゃんと、喧嘩せず、我慢せずに。。
私、メルマガなど、書く媒体では、ハッキリ言うことができますが、
実は、普段は、得意ではないんです。
私は「我慢する」タイプですね。。
私の元・同僚のお局様Ａさんは、
「言いたいことは100%言う」人で、恐れられていました。
本人はスッキリしているんだろうけど、敵も多かったです。
周りの人は、彼女が怖いから、従っているだけ、のようでした。
私は、何でも言えるＡさんが羨ましい時もありましたが、でも、こんなに敵が多いのはイヤだなあ。
一方、この前、私がコーチングさせていただいたＢさんは、
お姑さんに「お義母さん、本当は◎◎しないで欲しいんです」と言えず、
モヤモヤしていらっしゃいました。
旦那様にこの相談内容を聞かれたくなくて、「車の中」からのコーチングでした。
（気兼ねなく話せる、唯一の場所、のようでした）
Ｂさんの実のお母さまが「我慢するタイプ」らしく、Ｂさんも我慢するタイプに見えました。
こういう方、多いんですよ。
Ａさんのように、喧嘩しながら言いたいことを言う のも人間関係がギクシャクするし、
Ｂさんのように、我慢する のも、 体に悪いですよね。
もっといい方法ないんでしょうか？？
この真ん中の考え方が「アサーティブネス」＝効果的な自己主張 の考え方です。
日本人、とにかく、この考えが弱い、です。
そもそも、習ってこなかった、新しい考え方、だと思います。
上手に、自己主張していいんですよ。
「喧嘩せず」「我慢せず」に。
その「上手な方法」を学びませんか？
【予告】6/11（金）6/12（土）「効果的な自己主張」のセミナーをやります
さて、ちょっと予告です。
この「アサーティブネス」の考え方を学ぶ講座を行います。
講師は、「国際結婚を長続きさせるためのライフコーチ」ンワノジョ円さん。
円さん自身、コーチングなど、コミュニケーションを学んで、夫婦喧嘩が減った！とおっしゃっています。
https://www.instagram.com/madokanenglish/?hl=ja
https://ameblo.jp/madokanenglish/
＜円さんのセッション、お客様の声＞
国際結婚をしている円さんは、様々な国際結婚のカップルの相談に乗ってきました。
そこで、
「言いたいことを言えずに我慢している女性が多い」
「日本人は、もっとアサーティブネスを知ったほうがいいかも」ってことに気づくんです。
そこから、この講座を企画しました。
※お申込開始は、またブログでご連絡させていただきます。
少々お待ちくださいね。
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