あなたが「このままでは死ねない」と思うことは何ですか～人生の「未完了」を終わらせるのがライフコーチング
今日の本題です。
「英語コーチ＆ライフコーチ養成講座」の研修も佳境に
入ってきました。
ライフコーチングの中でも非常に重要なスキルを
学んでいます。
写真はこちら
（いつも、吉田写真撮り忘れます。。。
👇は研修①の様子）
昨日は
「今日、みなさん、顔が明るいと思った」
というコメントがありました。
本当にそうでした、スッキリしていらっしゃいます。
「この金曜日の講座があるから、仕事乗り切れた」
「全人類がコーチングできるようになったら、
幸せになるのに」
なんてコメントもいただきました。
昨日の講座で、特に大事だったのは
「人生の未完了」です。
あなたにも、ずっと気になっている事、ありませんか。
考えるたびにモヤモヤするもの。
よくあるのが、
このまま、これを放置した状態で死んだら、絶対に後悔すること、です。
これ、放置してても、生きていけるんですが、
【ずっと、あなたのエネルギーを奪い続ける】もの、でもあります。
実は、ちょっと考えただけで、あなたの脳が疲れる、らしい。
だから、早く終わらせたほうがいいのが「未完了」
A.「私、英検１級、持ってない」
なんてのも、非常に根強いです。
２０年、未完了のまま、って方、ザラですので、
終わらせたほうがいいですよ。
（経験者によると、長年の便秘が治ったように、スッキリ！！するそうです。
視界が変わる、そうですよ～）
B.「喧嘩別れした友人、家族がいる」
これ、私のこと、なんです。
姉と、数年間「絶縁状態」でした。
「一生合わなくていい！！！！」なんて鼻息が
粗かったんですが。。
親の病気治療について、考え方が
根本から違ったんです。
それも、、、親がICUに入っている時に
大喧嘩。。。
それから数年、メールもLINEも何もしてませんでした。
思い返しても、人生で最悪の時間です。
でも、ある日気づいたんです。
「このままだったら、両親が悲しむ」
たった二人の姉妹なのに。
私は、コーチなので、ある日気づきました。
「これ、やばい、お姉ちゃんの件、
私の人生の未完了だ」
そこから一念発起で、勇気出して、
仲直りをします。
そしたら、見える世界が全然違ったんですよ。
いままで、姉のことでモヤモヤしていた時、
「許さない！」って思っている時は、
ずっと、毎日が曇り空のように、
沈んでました。
でも、お姉ちゃんとまたメールの
やり取りをして、
季節の果物を贈ったりするようになったら、
心が「青空のような」感じに変わったんです。
仕事の集中力も上がったし、
いろんなアイディアも湧いてきた。
人を許すって、
未完了を終わらすって、
こんなにすごいんだ！！ と体験しました。
＝＝＝＝＝＝＝
昨日は、受講生のリアルな未完了を
コーチングしていきましたよ。
「３年付き合っている彼との関係」
「この仕事辞めて、自由になりたい」
いやー、未完了ですね～
そうそう、これをスッキリさせていく
コーチングをやりました。
そして、その他の受講生でも
私が印象的だったのは
『夫の扶養に入ったまま、死にたくないんです。
仕事で自立する自分になりたい』
👆非常に、共感しました。
昨日は、
「やっぱり、好きな仕事、ライフスタイルで
生きていきたい」
ってご意見多かったです。
是非、実現していきましょう～～